Sanar a través del significado
«La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino solo por falta de significado y propósito.» ¿Cómo atraviesas tus días oscuros?… ¿Cómo te levantas …
Resolución de conflictos
Reemplaza
Reemplaza… Miedo por valor Excusas con esfuerzo Duda por confianza Procrastinación por enfoque Pereza por determinación Distracción por concentración Alcohol por agua Streaming por lectura …
Afuera o adentro (o entre Tú y yo)
Afuera. Siempre buscamos que sean las circunstancias externas las que cambien para que nuestro interior se acomode. Pensamos que no seremos felices hasta que otros …
Rechazo vs. aceptación
El miedo al rechazo está ligado a personas con muy baja autoestima. Tal vez no sea tu caso pero puede que haya alguien en tu …
Divorcio: del altar al juzgado
Casi la mitad de las parejas que se casan terminan en separación. ¿Por qué nos divorciamos y cómo evitamos la ruptura? Los divorcios crecen más rápido …
Cuidando el corazón del matrimonio
A menudo transmitimos a las futuras generaciones miedo al compromiso ante una relación de por vida, desconfianza ante el futuro y la ruptura como una …